Receita de lombo assado com molho de cerveja da Palmirinha – Receitas de fim de ano. Receita de lombo assado com molho de cerveja da Plamirinha passo a passo. Receita da Palmirinha para o Natal e fim de ano. Carne suina assada para as festa de Natal. Receita rápida e fácil de fazer. Lombo com molho […]
O brócolis é muito saudável e benéfico à SAÚDE – Brócolis ajuda emagrecer Conheça os benefícios do brócolis à saúde, um vegetal muito nutritivo e rico em vitaminas. Muito usado na culinária, o brócolis vai bem em vários pratos quentes e frios. Rico em vitaminas e pobre em calorias, pode ser um bom aliado na dieta […]
Vitaminas da Alcachofra e benefícios Alcachofra (Cynara scolymus) é um vegetal da família das Compostas, com sabor agradável, com alto teor nutricional e muitos benefícios para a saúde. Vitaminas da alcachofra A alcachofra é uma planta de sabor agradável muito saborosa e rica em nutrientes. Contém vitamina A, B1, B2 e C e sais como fósforo, potássio, cálcio, sódio, […]
Ser vegetariano é saudável? Não nascemos carnívoros como alguns dos animais. Comer animais mortos pode causar muitas vezes nojo, se não for disfarçado com temperos e condimentos em excesso. Por que comer carne se temos outras fontes de proteínas encontradas em hortaliças e outros alimentos saudáveis? Nós decidimos o que vamos ingerir ou não. Médicos […]
Como emagrecer rápido? Dicas de como perder peso com saúde. Fazer dieta é uma boa maneira de perder peso, mas ao fazer dieta vou emagrecer com saúde, são as perguntas mais comuns que muitas vezes não sabemos responder. Emagrecer é um desafio que precisa de muita força de vontade e dedicação. Alcançar os objetivos em […]
Cinco Mandamentos para uma velhice saudável e perfeita do Globo Reporter de 09/11/2012. No Globo Repórter de 09/11/2012, especialistas de Harvard e da Universidade da Califórnia desvendam cinco segredos que podem estar dentro de nós , criando cinco mandamentos para uma vida longa e saudável. Constantemente buscamos meios de ter uma vida saudável e longa. […]
Tudo Sobre Peixe e seus Benefícios Sabia porque devemos comer peixe? Alimento nutritivo e rico em vitaminas, o peixe é rico em vitaminas e minerais que devemos comer pelo menos duas vezes na semana. Rico em ômega 3, o peixe e considerado carne branca magra muito benéfica à saúde em todas as fases da vida humana. Nutrientes […]
Dicas do Bem Estar de como organizar uma geladeira saudável, que vai te ajudar a fazer uma dieta saudável e emagrecer. Guardar os alimentos de forma correta mantendo a geladeira organizada pode ajudar a manter uma dieta saudável. Abrimos a geladeira em busca de algo para comer e a ansiedade nos leva a comer alimentos […]
No Mais Você de 23/10/2012, a Ana Maria Braga mostrou uma dieta revolucionária chamada Dieta Dunkan. Criada pelo médico francês Pierre Dukan, a dieta vem com uma proposta irresistível para emagrecer: "Comer o quanto quiser". Parece incrível, porém a dieta é bem controlada e e sua principal marca é a falta de carboidratos. A nova […]
Com a alimentação de má qualidade a qual os nossos corpos são submetidos hoje em dia, muitas vezes fica difícil manter o funcionamento do intestino em dia. É por isso que muitas marcas de laticínios passaram a oferecer iogurtes e bebidas especiais que evitam o inchaço e atuam na flora intestinal. Embrora muita gente não […]
