Para quem gosta da uva, a informação é de que além da saborosa fruta, podemos aproveitar suas vitaminas através de seus derivados, como o óleo de uva. Rico em vitaminas o óleo de uva pode ser usado ainda para hidratar a pele além do uso na culinária. Confira abaixo vitaminas da uva e como você […]
Feijoa ou Goiaba serrana Fruta nativa do Sul do Brasil que foi espalhada pelo mundo e hoje é muito conhecida e comercializada na Nova Zelândia, além de outros países da Europa, América Latina e Ásia. Muito parecida com a goibada, a feijoa tem casca dura, onde é consumida a polpa branca, macia e gelatinosa. Fruta […]
Com folhas grandes no formato que pode variar conforme a qualidade, a mostarda é uma hortaliça pouco usada nas maiorias das regiões brasileiras, mas de sabor marcante e rica em nutrientes. Da família da couve e do brócolis, trata-se de uma verdura sensível, com ciclo rápido que prefere clima mais ameno para se desenvolver melhor. […]
Café é Afrodisíaco Bebida nacional, o café não falta à mesa da maioria dos brasileiros apaixonados pela bebida, mas fica a dúvida, café é saudável e tem benefícios à saúde ou não? É bom saber já que o excesso de café pode ser prejudicial e causar sintomas como insônia, irritação e alteração no ritmo cardíaco. A […]
Linda fruta vermelha originária da Ásia a cereja é muita apreciada e rica em vitaminas e benefícios à saúde. Fruta pequena com efeitos enormes à saúde e que devemos cultivar o hábito de consumi-la. Seu cultivo no Brasil é quase que impossível, pois precisa de em média 1.300 horas com temperatura abaixo de 7°C para […]
Hibisco para Chá Emagrece Planta comum no sudoeste do Brasil, originária da Ásia tropical e que chegou ao Brasil no século XVII através do escravos, o hibisco é encontrado em mais de 300 espécies, a maioria usado no paisagismo. O hibisco para chá ou usado na culinária e com muitos benefícios à saúde é o hibisco sabdariffa (veja […]
Uma das conhecidas frutas vermelhas, a framboesa tem sabor agradável quando madura e veio da Ilha do Creta, Montes de Ida. Da família das Rosáceas, ela é rica em vitaminas, como a A, B1, B5 e C e sais minerais como cálcio, ferro e fósforo. A framboesa é rica ainda em fibras solúveis que por […]
Buscando ter saúde através da boa alimentação, conhecer as propriedades e vitaminas das frutas é ótimo para saber como e quando consumi-las. Hoje vamos falar das frutas vermelhas, que além de lindas são muito saudáveis e cheias de benefícios à saúde. Benefícios das frutas vermelhas As frutas vermelhas e arroxeadas são o morango, a framboesa, […]
Orvalha, Uvalha ou Uvaia Fruta comum no sul do Brasil, a uvaia, uvalha ou orvalha como é conhecida popularmente é uma frutinha amarela, de sabor azedo, perfumada e com flor branca. Fruta que não é comercializada por ser sensível ao manuseio, sendo mais consumida por quem as cultiva. A orvalha, como vamos chamar a frutinha, […]
Fruta de sabor marcante e polpa farta, com algumas semente e que vemos com abundância no outono. De cor amarelo forte, o caqui é originário do Japão e China e se adaptou bem no clima brasileiro. Ele pode ser Rama Forte ou Taubaté com polpa macia ou chocolate (Giombo) crocante e firme e o Fuyu […]
