Alimentação correta Alimentação e Água durante Atividades Físicas – Importância alimentação correta Alimentação correta e exercícios físicos são fundamentais para nosso bem-estar e saúde, porém, necessitamos dos alimentos dão energia ao nosso corpo para praticar atividades físicas. Alimentos, líquidos são importantes e afetarão seu desempenho. É necessário ter alguns cuidados com sua alimentação durante […]
Prática de Atividade Física Veja aqui no sie EsaseOutras cuidados e dicas que devemos ter ao fazer atividades físicas, exercícios, musculação, caminhadas, trilhas, corridas e outra atividade que estão fora do seu rítmo normal de vida. Como deve ser feita a prática de atividade física. Dicas para a Prática de Atividade Física Ao realizar exercício […]
Própolis e Mel Confira tudo sobre mel e própolis – nutrientes e vitaminas do mel de abelhas e própolis. Mel Um produto milenar produzido por abelhas a partir do néctar coletado das flores. Um alimento de fácil digestão e boa fonte de energia. É muito importante para o equilíbrio do processo biológico do corpo humano, […]
Confira aqui no blog Essas e Outras algumas precauções na Realização da Acupuntura. Veja também o que é Moxaterapia, Acupuntura Auricular e Acupuntura. O que é Acupuntura? A acupuntura é uma técnica terapêutica indicada para alterações energéticas e funcionais das vísceras, órgãos e canais de energia com influência benéfica nas doenças orgânicas. O que é acupuntura […]
Como usar o sutiã Uso correto do Sutiã Se você usa sutiã o dia todo, em casa, e até usa para dormir. Acredite, pode não ser bom a sua saúde. A má alimentação e a falta de exercícios foram sempre tidos como os principais culpados do câncer de mama. Casos de mulheres como Linda […]
Confusão Mental Dos Idosos Todos nós sempre temos por perto uma pessoa idosa. Pode ser pai, mãe, avó, avô, esposas e esposos, vizinho, outros parentes ou amigo. Cuide deles, pois um dia também precisaremos de uma pessoa bondosa que nos dê a mão. Preste atenção neles, dedique alguma hora do seu […]
Se Apaixonar Faz Bem à Saúde – Amor, seus Benefícios ao Corpo e a Alma Se Apaixonar Faz Bem à Saúde Não há remédio melhor do que uma nova paixão!!! Parece até frase de parachoque de caminhão, mas por incrível que pareça não é. Ao se apaixonar a vida de uma pessoa é virada de cabeça para […]
Dores Lombares e Peso ideal que devemos carregar Cuide de sua coluna, será que o que você carrega está prejudicando sua coluna? Saiba Tudo Sobre como proteger suas costas e aliviar as dores lombares. Cuide-se. Sabia que o peso ideal que podemos carregar corresponde a 10% do nosso peso. Muitas pessoas colocam muita coisa em […]
Doença transmitida principalmente por contato sexual, a infecção pelo HPV é a principal responsável pelo câncer do colo do útero. As mulheres já podem se prevenir contra essa doença, mesmo sem ter vida sexual ativa. Você e suas filhas devem procurar essa proteção o quanto antes. O que é o HPV(Papiloma Vírus […]
Chulé – Bromidrose Écrina Chulé – Bromidrose Écrina – O que Fazer para Acabar com Ele Saiba Tudo Chulé, quem já não sofreu com esse mal. Ai meu Deus, Preciso tirar o tênis em público, o que fazer? Chulé é causado pela ação das bactérias causando odor ou mau cheiro. Bromidrose são os odores desagradáveis […]
