Saiba tudo sobre AIDS – Como evitar a AIDS e tratamento da AIDS. A AIDS é uma das doenças mais temidas e que já fez mais de 30 milhões de vítimas no mundo todo. Sua descoberta completa 30 anos no dia 5 de junho. Sua descoberta se deu no ano de 1981 quando foi constatada em cinco […]
Novo teste de sangue vai poder dizer a idade biológica de cada pessoa e prever quanto tempo de vida temos pela frente. A partir desse exame, que será tão simples como saber o nível de colesterol por exemplo, poderá fazer com que a pessoa depois do exame melhore seus hábitos em prol à […]
Hoje em dia muito se ouve falar sobre Trastorno de déficit de atenção e hiperatividade. Mais na verdade, o que é esse transtorno? Como identificar? Confira agora! É importante saber que a característica essencial do Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade é um padrão persistente de desatenção e/ou hiperatividade, mais freqüente e severo do […]
Bruxismo: Saiba o que Causa e como Tratar o Hábito de Ranger os Dentes Você sabe o que é Bruxismo??? Não, não é nada que envolva gatos pretos e feitiços. O termo Bruxismo defini o hábito de ranger e pressionar os dentes principalmente durante o sono. Este contato pode ser silencioso ou produzir sons e se […]
É muito importante saber o que é bom ou prejudicial a saúde. Ter uma boa orientação em relação aos alimentos que devemos consumir pode fazer a diferença para uma vida saudável. Os ácidos graxos poliinsaturados omega-3 e omega-6 são gorduras necessária para o bom funcionamento do nosso organismo, encontradas em alguns alimentos. Saber onde estão e […]
Como Fazer Prato Saudável Como fazer um prato saudável e com poucas calorias, se preocupando com o bem estar e a estética corporal. Comer muito carne nas refeições é saudável? Confira algumas dicas. O excesso de carne nas refeições é nocivo. Hábito muito comum atualmente é se fartar de carne em churrascarias e restaurante. […]
Vitamina A – Seus Benefícios à Saúde e as Perturbações pela Carência Vitamina A Descoberta pelos gregos há mais de dois mil anos, ao perceberem que algo contido no fígado dos animais curava algumas afecções dos olhos. Hoje se sabe que a vitamina A está contida em muitos outros alimentos como leite, ovos, e outros, […]
Benefícios da vitamina D para nosso organismo – Falta de vitamina D e necessidade. Vitamina D – Sua carência e necessidade e relação com o cálcio e fósforo no organismo. A vitamina D é um grupo de vitaminas (D1, D2, D3), indispensáveis para manter e mobilizar o cálcio e o fósforo no organismo humano. Parte […]
. Dicas de Como Parar de Fumar – Dê adeus ao Cigarro e Ganhe Saúde Está preocupado com a saúde, não aguenta mais o cheiro do cigarro nas roupas, os dentes amarelados e a falta de fôlego, quer parar de fumar e não consegue e nem sabe como? Siga algumas dicas […]
Saiba Tudo Sobre Atividade Física Saiba Tudo Sobre Atividade Física Acumulada e atividade física Moderada Atividade física Acumulada é aquela em que não é necessário fazer os 30 minutos de atividade física de uma só vez. Podem ser 3 sessões de 10 minutos, ou 2 sessões de 15 minutos, o importante é completar os 30 […]
