Receita Vegetariana: receita de Kibe vegetariano passo a passo

Receita de kibe vegetariano

– Receita vegetariana comtrigo de kibe.

Decidiu ser vegetariano, se tornou adepto da luta contra os mal tratos dos animais. Então você está precisando de umas dicas de como preparar pratos saborosos sem carne, porém cheios de vitaminas. Separamos para você um deliciosa receita de kibe vegetariano, fácil e rápido de fazer.

Receita de Quibe Vegetariano

Ingredientes

• 500 gr de trigo para quibe lavado e deixado de molho por 30 min.
• 1 cebola grande ralada
• 1 caixinha de molho de tomate peneirado
• pimenta síria a gosto
• 2 caldos de carne ou de legumes
• 2 colheres de sopa de farinha de trigo bem cheias
• 1 pitada de sal
• 1 colher de café de cominho

Modo de preparo:

Lave bem o trigo e deixe de molho por 30 minutos, depois esprema e coloque em um recipiente adicione a cebola ralada o molho de tomates temperos, caldo de carne e a farinha de trigo.

Coloque em uma forma retangular corte em quadrados molhando a faca na água gelada e depois ponha meia xícara de chá de óleo e 1 colher de sopa de manteiga na frigideira e regue o quibe por cima em seguida ponha para assar até dourar.

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