Crótons Salgados de Pão Francês Crótons são pequenos quadradinhos de pão francês, pão de forma ou outro tipo de pão salgado, que após serem temperados são levados ao forno para torrar e depois serem saboreados num belo caldo, sopa, na salada de folhas ou para quem não dispensa o pão nas refeições. Uma forma de […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Redwork – Como Fazer Bordado Livre Redwork é um bordado livre de origem turca feito na cor vermelha, por isso o nome Redwork (trabalho vermelho), um trabalho manual delicado feito com linha de algodão vermelha sobre tecido branco. O redwork é um bordado livre, o que significa que podemos escolher o desenho e o ponto […]
Mostarda Refogada – Como Fazer Mostarda é uma hortaliça saborosa, levemente picante que vai bem em saladas, refogada, no caldo, em tortas e massas. Muito saudável, rica em nutrientes e benefícios para a saúde, cultivar mostarda, saber tudo sobre seus nutrientes e fazer uma bela mostarda refogada é uma boa pedida para refeições com proteínas, […]
Como Plantar Mostarda Um vegetal de sabor único, levemente picante e inconfundível, a mostarda é uma hortaliça da família das Brassicas, que podemos usar em saladas, refogada, na sopa, no recheio de pães e massas e que tem muitos nutrientes e benefícios para a saúde. De fácil cultivo, plantar mostarda requer um pedacinho de terra […]
Bolo Queijadinha de Liquidificador Uma delícia, fácil de fazer e rende bem, este bolo queijadinha de liquidificador mais parece uma sobremesa de tão bom e saboroso, além de ser bem úmido, é cremoso e lembra um pudim. Este bolo leva coco ralado, queijo parmesão ralado, leite condensado além dos ovos, leite integral e farinha de trigo Veja […]
Alimentação e Distúrbios da Tireoide Muitas pessoas acreditam que os problemas de tireoide não estão relacionadoa a alimentação, mas é bom saber que tanto para quem tem hipotireoidismo (baixa produção de hormônios da tireoide) ou hipertireoidismo (Alta produção de hormônios da tireoide), alguns alimentos podem piorar o quadro da doença e interferir no tratamento. Certos minerais […]
Como Fazer Couve Refogada Verdinha Couve refogada é uma delícia, vai bem em quase todas as receitas e pratos, principalmente na feijoada, no virado, na farofa e até para comer com pão, é uma delícia e saudável. A couve é um alimento rico em nutrientes e para manter suas vitaminas, minerais e crocância é preciso […]
Bolo Branco com Morangos e Amêndoas Nada melhor do que um bolo macio e saboroso para comer no chá da tarde, para levar para a amiga numa visita ou servir no café da manhã, enfim, um bolo saboroso e fofo para todas as horas, e este bolo branco de morangos é o escolhido. Simples de […]
Benefícios da Mandioca para a Saúde Diferente do que a maioria das pessoas acredita mandioca apesar de calórica, é um alimento indicado para pessoas com diabetes, por ter baixo índice glicêmico. Na mandioca encontramos dois tipos de carboidratos, conhecidos como Amitopectina e Amilose, que juntos evitam o pico de açúcar no sangue, onde a glicose […]
Caldo de Mandioca com Frango Muito bom, fácil de fazer e nutritivo, o caldo de mandioca com frango e agrião é ideal para servir à noite, num dia mais frio ou para restabelecer pessoas resfriadas, por ser quente e ter vitaminas do agrião, ótimo expectorante, as proteínas do frango, os carboidratos Amitopectina e Amilose da […]
