Berinjela no Forno – Berinjela Caponata Costumo fazer esta berinjela ao forno para servir com churrasco, vai muito bem e todos gostam. Um vegetal pouco calórico, rico em nutrientes e benefícios para a saúde, entre ele o controle de gordura no sangue. No churrasco, com torradas ou pão na entrada, como salada ou na pizza, […]
Berinjela na Airfrayer com Pimentão e Azeitonas Para servir com torradas na entrada, como salada na refeição, na pizza, no churrasco, também conhecida como caponata a berinjela que leva pimentão, cebola, azeite, ervas e outros ingredientes que preferir fica muito boa, e a dica é fazer a berinjela na airfrayer. Simples de fazer, de custo […]
Xarope de Guaco com Mel e Limão Siciliano Chegou o inverno ou tivemos uma mudança brusca de temperatura, os primeiros sinais de que teremos problemas respiratórios aparecem com espirros, coceiras no nariz, coriza e se piorar o quadro vamos ter tosse com certeza, que pode desencadear uma asma, bronquite ou falta de ar e peito […]
Biscoito de Batata Doce e Polvilho Faz dias que estou tentando fazer esta receita de biscoito de batata doce com polvilho, uma receita nutritiva, que rende bem, que leva batata doce, um tubérculo muito indicado na dieta de crianças, esportistas, idosos. A batata doce vai dar um sabor levemente adocicado ao biscoito e nutrientes importantes […]
Jardim de Suculentas – Dicas de cuidados As suculentas são as plantas da vez, onde vamos encontramos uma delas, as vezes sozinha e mau cuidada, as que estão ali por acaso, que foi brinde de casamento ou festa e ainda não ganhou a admiração e carinho da dona, outras vezes em muitas e viçosas, um […]
Como Plantar Feijão de Vagem Macarrão Uma hortaliça muito nutritiva, que pode ser cultivada em vaso ou no chão da horta, um feijão de vagem que é saboreada verde ainda, refogada, em sopas, saladas, uma delícia e fácil de cultivar. Plantar feijão de vagem é muito simples e fácil, confira abaixo as orientações de como […]
Cuscuz Salgado com Peixe Cuscuz é um prato que alimenta, cheio de nutrientes e versátil, que podemos usar o que temos na geladeira, nosso tempero e deixar ele com um sabor especial, como este cuscuz salgado com peixe, palmito e vegetais variados. Nesta receita coloquei atum sólido em lata, que pode ser substituído pelo atum […]
Como Fazer e Congelar Almôndega Almôndega é uma receita com proteína ou carne vermelha muito apreciada na culinária, feita com carne moída, temperos comuns, pão umedecido no leite ou na água, ovo que depois de misturados os ingredientes formamos bolinhas do tamanho desejado que depois são fritas e servidas a gosto. As almôndegas com macarrão […]
Lasanha de Berinjela com Frango A lasanha de berinjela com frango é a preferida para quem procura receita light, com menos gordura e com carne branca magra, o peito do frango desfiado e preparado com molho, mas precisa ser com a berinjela grelhada ou feita na fritadeira sem óleo, porque se for feita por imersão […]
Anéis de Cebola à Milanesa na Airfrayer Anéis de cebola à milanesa é uma receita de aperitivo simples de fazer, de custo baixo e muito saborosa, mas para quem está evitando fritura e excesso de gordura, fazer a receita na fritadeira sem óleo é uma forma de ter um alimento light. Nutrientes e vitaminas da […]
