De cultivo rápido e fácil, o rabanete é um vegetal rico em nutrientes, e ótimo para saborear em saladas. Com sabor picante, cor branca na polpa e com casca vermelha, uma horta caseira com rabanetes é uma dica de cultivo rápido e fácil. Em apenas um mês é possível colher o vegetal, o que parece […]
Um tempero de sabor marcante e de fácil cultivo, ter coentro fresco em casa é mais fácil do que podemos imaginar, basta um pouco de terra com nutrientes, semear, regar e aguardar o resultado. Como plantar coentro Escolha um espaço para plantar coentro, que pode ser em um vaso, no chão, num saco de cultivo, com […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Veja como fazer lindo Sapatinho de Crochê com Laço de Cetim, mais uma receita simples e Fácil de fazer com PAP. Com este modelo básico de sapatinho de crochê com laço você pode criar modelos com cores diferentes, laços de cetim, de crochê, usar pérolas, pedrarias, enfim, o que quiser para decorar e personalizar seu trabalho. […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Veja como fazer sapatinho de crochê com fivela, como fazer a sola do sapatinho de crochê, as laterais e as fivelinhas para amarrar no tornozelo. Um charme de sapatinho de crochê com fivela passo a passo. O acabamento foifeito com fita de cetim fina e pérolas, o que deu um toque especial ao sapatinho de […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Veja modelos de Sola de sapatinho de crochê com explicações passo a passo, são receitas fáceis de fazer de solinha para sapatinho de crochê e Modelos com PAP. Sola de sapatinho de crochê Sola de sapatinho de crochê em pa Esta solinha para sapatinho de bebê fica ótima em sapatinho tipo boneca, ele é maior na frente e […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Veja o passo a passo com fotos e explicações escritas de como fazer um lindo sapatinho de crochê colorido, tipo boneca, super charmoso, fácil de fazer e delicado. Este sapatinho de crochê colorido foi feito com lã Fofura Baby e Kids da Circulo na cor 9490, e agulha para crochê da Circulo nº 2.00. Confira […]
Perder a memória é comum com o passar do tempo, mas deixar que isso aconteça é uma questão de descuido na maioria dos casos, simples atitudes como o convívio social ativo, uma boa alimentação podem fazer a diferença para a mente. Confira abaixo os 10 alimentos mais recomendados para o cérebro, são alimentos ricos em […]
Cálcio é um dos sais minerais indispensável ao bom funcionamento do nosso corpo, muito importante para a formação e composição óssea, dos dentes, dos tecidos, na coagulação sanguínea, funcionamento cardíaco. Uma pessoa adulta precisa diariamente em média de 1 grama de cálcio e no caso de deficiência recorre ao cálcio acumulado nos ossos. Portanto devemos […]
Os nutrientes dos alimentos são indispensáveis ao bom funcionamento do nosso organismo. Entre eles temos os minerais, as vitaminas, as proteínas, as fibras, os carboidratos e substâncias encontradas nos alimentos e que nosso corpo necessita. Além dos nutrientes precisamos de nos exercitar para nos mantermos saudáveis e fortes. Os nutrientes que precisamos são encontrados nas […]
Comer vegetais é uma ótima ideia para quem quer perder peso, por serem pouco calóricos e ricos em nutrientes. Os vegetais dão saciedade o que é importante para ingerirmos menos calorias e carboidratos. Cada vegetal tem sua função e benefícios à saúde, um refogado com vegetais coloridos é fundamental par que a dieta seja completa […]
