Lima de Bico – Benefícios e Nutrientes
Da família das Rutáceas, a lima de bico (Citrus limetta) é uma fruta pouco conhecida em algumas regiões do Brasil, mais conhecida no Sudeste brasileiro e muito famosa quando referida no tratamento da labirintite.
A espécie variatas limetta corresponde às limas comuns, que diferem pouca coisa uma da outra, sendo que a lima de bico tem como o nome já diz, um bico em uma das extremidades, a polpa clara e a casca branca grossa, diferente da lima da pérsia que é redonda sem o bico e tem casca fina e lisa.
Nutrientes da lima de bico
Com 53 calorias a cada 100 gramas, fibras, muita água, vitamina B², B5, C e minerais como sódio, cálcio, fósforo, a lima de bico é muito saudável e contém ainda óleos essenciais, antioxidantes, flavonoide, pectina da casca.
Benefícios da lima de bico
Em jejum, o suco de lima combate a acidez estomacal, úlceras gástricas, doenças renais, do fígado e previne câncer fígado, estômago, esôfago e pâncreas.
Para tratar a labirintite, usar uma mistura de cascas da fruta seca com água filtrada e álcool de cereais, deixar descansar alguns dias e depois inalar ajuda combater os sintomas da labirintite.
No tratamento de inflamações urinárias, a lima de bico age como anti-inflamatório, diurético, cicatrizante, refrescante.
Para combater hipertensão, seu efeito diurético é um aliado.
Suas fibras e pectina ajudam no combate do colesterol, do excesso de açúcar no sangue, melhora o transito intestinal e previne doenças do coração.
Fortalece o sistema imunológico.
Age como expectorante, antibiótico e anti-inflamatório.
Como digestivo, calmante e emagrecedor, a lima de bico é indicada.
Para tratar gases, hemorroidas, dermatoses, escorbuto, pelagra, neurite e raquitismo a fruta tem efeito benéfico.
Para quem não conhecia a lima de bico, confira a foto, seus nutrientes e benefícios e aproveite o que ela pode fazer por nossa saúde.
E você, conhece a lima de bico? Fale um pouco sobre ela aqui no EssaseOutras.
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Comentários
Ver comentários (5)
Em que regiao da isso? Moro no rio grande do sul? Como consigo?
Olá Felipe
A lima de bico é da região sudeste do Brasil.
Na internet é possível encontrar mudas e sementes da fruta.
Aonde encontro Lima de bico?
Onde comprar lima de bico em Salvador?
Olá Alba
É possível encontrar Lima de bico em mercados municipais e feiras livres.