Groselha Preta – Nutrientes
Cheia de vitaminas e benefícios, os nutrientes da groselha preta já é reconhecido mundialmente e é forte no mundo dos cosméticos. Para rejuvenescer, hidratar a pele e os cabelos, combater queda de cabelos, para fortalecer as unhas, a frutinha roxinhas é sucesso garantido.
Da família das Saxifragáceas, conhecida também como cassis, a groselha negra é uma fruta exótica rica em vitaminas que agem beneficamente no organismo humano e vale a pena entender quais são os efeitos da fruta vermelha para a saúde.
Nutrientes da groselha preta
Nos cosméticos, em sucos, sobremesas, sorvetes, o sabor, cor e benefícios da fruta são inconfundíveis. AS vitaminas da groselha preta são vitaminas A e C, nela encontramos minerais como cálcio e fósforo em grandes quantidades. A cada 100 gramas de groselha negra temos 35,30 calorias.
Benefícios da groselha preta
Como a groselha vermelha, a groselha negra é rica em antioxidantes e tem ação anti-inflamatória.
Ela ajuda combater dores reumáticas, artrite, gota, e inflamações nas articulações.
Par problemas na garganta como amigdalite, rouquidão, coqueluche, e no preparo de xaropes expectorantes a groselha preta é muito indicada.
Para tratar afecções da bexiga, do fígado, icterícia, problemas no baço, dores gástricas, para fortalecer o estômago a groselha negra é aliada.
Como cosmético, os princípios ativos da fruta são usados para tratar as unhas, combater queda de cabelos, hidratar a pele e os cabelos, favorece a produção de ceramidas para embelezar os cabelos.
Remédios caseiros com groselha preta
Para tratar amigdalas grandes e inflamadas, fazer gargarejo com suco de groselha negra fresca.
Para tratar problemas estomacais, a dica é comer doce de groselha.
Suco de groselha ou a fruta in natura ajuda tratar gota, ajuda aliviar a tosses, rouquidão, amigdalas inflamadas, garganta seca ou irritada.
São muitos os benefícios desta frutinha escura e saborosa, um tanto exótica, mas não impossível de saborear.
Escreva sua dica, comentário sobre as informações nutricionais da groselha negra.
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