Torta Fit de Frango e Ricota Deliciosa, sem farinha de trigo, nutritiva, saudável, perfumada, estes são alguns dos predicados desta torta fit de frango com ricota e temperos variados, que podem ser variados a gosto. Nesta receita de torta fit é colocado claras de ovos para estruturar a torta, e ela levou temperos como pimenta […]
Bolo de Mandioca com Coco Aipim, mandioca, macaxeira, são vários o nome da raiz de baixo índice glicêmico usada neste bolo pudim de mandioca, por conter dois tipos de carboidratos, a Amitopectina e Amilose que juntos não deixam que ocorra picos de açúcar no sangue quando a comemos. Apesar de calórica, a mandioca é rica […]
Secar Hortelã e outras Ervas em Casa Secar ervas é simples de fazer e faz com que elas durem mais tempo, principalmente quando ganhamos ou compramos um maço de ervas ou cultivamos e precisamos fazer uma poda. Se deixarmos elas frescas na geladeira ela irão estragar se não forem usadas em um prazo curto. Secar hortelã, louro, […]
Pão de Alho Cremoso – Como Fazer Um bom churrasco precisa ter pão de alho especial, e esta receita abaixo é tudo de bom. Um pão de alho cremoso recheado que leva alho dourado na manteiga e azeite, maionese, queijos a gosto e pãozinho amanhecido. Este pão de alho cremoso é ideal para ser servido […]
Bolo Grande de Chocolate Um bolo que é sucesso sempre é o bolo de chocolate, não adianta fazer pouco, a garotada e a família vai querer comer e repetir, portanto, a receita precisa ser de um bolo grande de chocolate e de preferência com cobertura. Este bolo grande de chocolate é um bolo simples de […]
Macarrão com Queijos e Kani Kama Uma massa quentinha para saborear com a família ou a dois é muito bom. A dica é preparar uma receita rápida e fácil de fazer e este macarrão com queijos e kani kama é muito boa. Kani kama é um tipo de peixe prensado com sabor de carne de […]
Bolo de Limão Siciliano – Receita PAP Uma delícia de bolo de limão siciliano feito no liquidificador que leva limão siciliano inteiro, sem a casca, a parte branca e as sementes. O bolo fica muito saboroso e tem cobertura com açúcar de confeiteiro e suco de limão e raspas de limão para finalizar. Muito fácil […]
Salada Colorida com Sardinha Bateu uma fome e está fazendo dieta, esta salada colorida com sardinha e legumes é nutritiva e pouco calórica, ideal para quem faz dieta sem carboidratos das massas, pães, arroz, a dieta para perder peso. Uma refeição deve ter proteínas, vitaminas, minerais, fibras, carboidratos e gordura boa, os ingredientes desta salada colorida […]
Cozinhar Batata Doce no Micro-ondas Super rápido e fácil de fazer batata doce cozida no micro-ondas é para uma refeição sem muito tempo para preparar e bem nutritiva. Com apenas dez minutos podemos cozinhar batata doce no micro-ondas sem fazer nenhuma sujeira e saborear o tubérculo como quiser. Como Cozinhar Batata Doce no Micro-ondas Para […]
Catalônia com Bacon e Azeitonas Sabemos que a maior parte da nossa refeição deve ser de vegetais, o indicado é que comamos o equivalente a uma mão aberta de vegetais nas refeições, como legumes e verduras, uma mão fechada de feijão e arroz ou carboidratos, a palma da mão de proteínas e a ponta de […]
