Chá Digestivo com Cascas de Abacaxi
O chá digestivo é fundamental após uma refeição pesada ou quando os sintomas da má digestão estão aparecendo. Além de saboroso, o chá digestivo de cascas de abacaxi é simples de fazer e muito bom porque além de melhorar nossa saúde e dar um bem estar, aproveitamos as cascas de abacaxi tão ricas em nutrientes e saudáveis.
Com mais vitamina C, mais vitamina A do que a polpa do abacaxi, aproveitar as cascas do abacaxi para fazer chá digestivo é muito bom. Os benefícios do abacaxi são muitos além de favorecer a digestão o abacaxi tem ação expectorante, anti-inflamatório, é diurético, combate vermes e muito mais.
Os demais ingredientes do suco digestivo como a laranja, o gengibre a canela são bem nutritivas e saudáveis.
Chá Digestivo com Casca de Abacaxi
Ingredientes
- Cascas de 1 abacaxi médio
- Casca de 1 laranja ou tangerina
- 1 fatia grossa de Gengibre
- 1 casca de canela
- 1 litro de água
Modo de preparo
Lave bem as cascas de abacaxi e reserve.
Em uma panela coloque as cascas do abacaxi, a água, a casca da laranja ou tangerina, a fatia do gengibre, a casca de canela, e deixar ferver por 10 minutos em fogo baixo.
Coar bem, apertando as cascas e ingredientes na peneira.
Servir quente ou frio.
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