Chá de Zedoária como Expectorante
O que é zedoária? Um rizoma que lembra o gengibre ou açafrão da terra, com folhas verdes largas e bem no meio dela tem uma lista amarronzada. Esta planta é medicinal, com as folhas e o rizoma podemos fazer chá de zedoária.
Cheias de indicações terapêuticas como fortalecer o fígado, melhorar a digestão, combater úlceras gástricas, problemas das vias urinárias, combater inflamações, gases, reumatismos, ajuda no combate do mau hálito, placa bacteriana, tem ação antifúngico, combate afta.
A zedoária é expectorante, um vegetal que ajuda combater tosses causadas por gripe, resfriado, asma e bronquite.
Como fazer o chá de zedoária
Com uma colher de folhas picadas ou 3 fatias do rizoma colocados em 1 xícara de chá de água fervente podemos fazer uma infusão expectorante.
Se adoçar com mel aumenta seu poder contra a tosse, favorecendo a eliminação da secreção ou a expectoração, ajudando limpar os pulmões.
Como ter zedoária em casa
Com um rizoma brotando ou com muda podemos plantar o gengibre branco, ou cúrcuma zedoária, turmeric, gajitsu, kentjur como também é conhecida a zedoária.
Podemos plantar direto no chão ou em um vaso grande e após 8 meses em média após a brotação, quando as folhas começarem a secar podemos colher os rizomas.
Após a colheita, a orientação e lavar os rizomas e deixar secas, podendo usar em chá ou pó.
Considerada como planta ornamental, quando bem desenvolvida solta um pendão de flor amarelada.
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