Vitaminas da Uva – Benefícios da fruta para a saúde. Desde as mais antigas civilizações a Videira ou Parreira é muito louvada. Desde as mais remotas gerações, à videira era dedicada canções pelas graças recebidas através dela. Planta trepadeira, dócil, que aceita ser educada e domesticada pela mão humana. Da Parreira provem a uva, uma fruta […]
Benefícios do Limão O Jornal Hoje Mostrou vários Benefícios do Limão à Saúde, veja também Receitas de Suco e Molho com limão e Conheça os benefícios do limão a nossa saúde. Benefícios do limão para saúde O limão é uma fruta ácida, considerado o rei dos temperos. Além de ser rico em vitamina C, o limão tem […]
Dicas do Bem-Estar sobre Alimentação Saudável Crianças e adultos chatos para se alimentar e que não gostam de alimentos saudáveis é muito comum. O que fazer para mudar essa situação? O Bem Estar dá ótimas dicas de como resolver esse problema, esaber se a falta de apetite é doença ou não. Dá também dicas de […]
O Ministério da Saúde criou um Guia de Alimentação e Nutrição, onde mostra que alguns hábitos alimentares saudáveis dos brasileiros devem ser cultivados, por serem muitos bons e recomendáveis. O primeiro programa do Bem Estar mostrou este tema e falou a respeito.
………..Está fazendo dieta e já está enjoada do frango grelhado de todo dia? Confira dicas de cardápio que podem substituir aquele franguinho light sem que você ganhe alguns quilinhos extra com isso. ……….O nutrólogo Eric Slywitch esteve no Bem Estar e deu sugestões de refeições que contenha mais ou menos 500 kcal […]
Dieta de Aveia Faz Você Perder 5 kg em Apenas Um Mês, veja as Vitaminas da aveia e como ela pode fazer você emagrecer rápido. Dieta da aveia Está querendo fazer uma dieta para emagrecer e não sabe qual? Veja as dicas da dieta da aveia. Vitaminas e benefícios da aveia A aveia é um […]
……….O que fazer para controlar a fome? Como sair da mesa com a sensação de que poderia comer mais, mas que você conseguiu controlar a vontade. ……….O endocrinologista Alfredo Halpern e o psiquiatra Adriano Segal ensinam como resolver este problema. ……….Uma das dicas e não colocar as travessas de comida na mesa, o […]
Sucos Energéticos Confira receitas de sucos de frutas energéticos e vitaminados para repor as energias depois de um dia de trabalho ou de exercícios físicos. Frutas usadas no suco e suas vitaminas. Bactericida é usado contra enjoo. Suco de Gengibre Ingredientes 1 gengibre picado 1/2 pêra picada 1/2 maçã picada 1/2 limão espremido 300 ml de […]
Frapê de Uva Passo a Passo Receita de delicioso Frapê de Uva para refrescar seu verão e o de sua família. Saudável e Nutritivo e gostoso. Veja os benefícios e vitaminas da uva para saúde, e como usá-la na medicina doméstica. Confira dicas. A parreira é cultivada desde a muitos tempos. Uma planta trepadeira que […]
A Castanha do pará é rica no valor nutricional. Alimento puramente brasileiro, indispensável aos desnutridos, anêmicos, aos desmineralizados e tuberculosos. Recomendada na alimentação das crianças, das lactantes e gestantes. Nada perde em proteínas a Noz e leva vantagem em relação a Amêndoa, frutas européia. Confira os benefícios da castanha do Pará, veja tudo sobre suas vitaminas, […]
