Receita de Catchup de Goiaba do Jornal Hoje de 08/03/12 Passo a Passo
Catchup de Goiaba
.Aprenda fazer esta imperdível receita de catchup de goiaba. Rica em vitaminas, ótima para a visão e para a pele. Receita do Jornal Hoje de catchup de goiaba passo a passo. Confira receita do Jornal Hoje de 08/03/2012.
Como fazer Catchup de goiaba
Ingredientes
- -1 kg de goiaba vermelha sem casca e sem sementes
- 1 cebola média cortada em quatro
- 2 dentes de alho médios amassados
- 1/2 copo de suco de laranja
- 1 folha de louro
- 1 colher de sobremesa de sal
- 3 colheres de sopa de shoyu
- 1 colher de café de canela em pó
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 1 pacotinho de adoçante em pó
Modo de preparo
- Em uma panela grande, coloque a goiaba, a cebola, o alho, o suco de laranja e deixe refogar. Acrescente o restante dos ingredientes e deixe em fogo brando. Cozinhe por 45 minutos mexendo sempre. Retire do fogo e deixe esfriar. Bata a mistura no liquidificador e leve novamente ao fogo para apurar na consistência de catchup. Sirva da mesma forma que o tradicional
- (Rendimento: 500 ml – Valor Cal/porção: 30 kcal / 1 colher de sopa).
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Assuntos do Artigo:
- catchup de goiaba
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