Gengivas Retraídas – Como Evitar O que são gengivas retraídas? É quando as gengivas se afastam do dentes deixando partes das raízes expostas. Apesar de não ser um fator genético, os hábitos como má escovação ou escovação de forma agressiva ou forte levam as gengivas com retração. Normalmente as gengivas se retraem após os 55 […]
Como Fazer Arroz com Brócolis Verdinho Para acompanhar carnes, assados, churrascos, ou para uma dieta vegetariana ou vegana, o arroz com brócolis é sempre bemvindo. Saboroso e nutritivo além de uma apresentação especial quando se mantém a cor do brócolis, servir arroz com brócolis é sucesso garantido num jantar especial. Outra dica é saber que […]
Como Fritar Ovo Sem Queimar a Clara Proteína animal muito consumida em receitas ou como “mistura” como se diz ao comê-lo com arroz e feijão. De custo baixo, o ovo faz parte da dieta de custo baixo e é ingrediente do café da manhã de muitas pessoas pelo mundo. Alimento saudável, que já foi vilão, mas estudos […]
Exercícios Intensos de Curta Duração Com sigla HIIT, o Treinamento de Alta Intensidade tem sido muito usado para pessoas que afirmam não ter tempo para praticar atividades físicas por 1 hora vários dias na semana. Em apenas 9 a 10 minutos ao dia, três vezes na semana, os exercícios intensos com curta duração podem fazer […]
Alface do Brejo – Crepe do Japão No jardim mal cuidado, que fica mais na sombra do que no sol, o alface do brejo ou crepe do Japão cresce viçoso, cheio de florezinhas amarelo ouro e folhas verde brilhante, quase que tomando todo o jardim, encobrindo o gramado sofrido pelo frio. De sabor suave quando […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Ponto Concha de Crochê com Linha Fina, Média e grossa Ponto lindo, delicado e fofo, o ponto concha de crochê pode ser feito com linha ou lã fina, média ou mais grossa, conforme o efeito desejado. Hoje aqui no EssaseOutras fizemos várias amostras do ponto concha de crochê com linha fina, linha média (Monalisa) e […]
Benefícios e Nutrientes da Cidra Com mais casca do que polpa, a cidra (Citrus medica) é uma fruta que lembra o limão siciliano, mas pode chegar até a 5 kg de peso. De origem ainda não definitiva, entre a Índia e Ásia, a Cidra tem sabor doce amargoso e aroma agradável e é muito usada […]
Curau Diet – Creme de Milho Verde Com as festas juninas chegando, os doces e receitas feitas com milho verde são tentadoras e para quem quer evitar o açúcar, o curau diet é uma boa dica de receita. Fácil e rápido de fazer, o curau diet é saboroso, tem custo baixo, já que o preço […]
Pompom de Papel de Seda Para festa de aniversário, nascimento, festa junina, casamento ou noivado, decorar com pompom de papel de seda é demais!!! Umadica de decoração que tem sido muito usada atualmente está na moda e agrada a maioria, tanto pela belza, facilidade em fazer e economia. De uma forma divertida, colorida e leve, […]
Receita Bicho de Pé Docinho Colorido Docinho de festa fácil de fazer e que pode ser colorido a gosto, com as cores que combinar mais com o tema da festa. Para festa infantil ou outra festa como noivado, casamento, aniversário juvenil e de adultos, o bicho de pé sempre pode dar seu ar da graça, […]
