Chás de Ervas para Combater Gripe
Chá de losna, azevinho, guaiaco, sabugueiro, eucalipto, cardo-santo, guaco, hortelã, limão, camomila são ótimos remédios caseiros para combater gripe e resfriados e combatem o vírus e sintomas das gripes. Confira abaixo chás de ervas, especiarias, e cascas de frutas para combater os resfriados e gripes tão comuns em dias secos e frios.
Chá de Cardo-santo para Combater Gripe
Expectorante, combate tosse, gripes e resfriados. O chá de Cardo-santo, deve ser feito com 20 gr de folhas frescas ou 10 gramas de folhas secas e haste frescas para cada 1 litro de água.
Chá de azevinho contra gripe
Para tratar gripes e resfriado o chá das folhas de azevinho é indicado.
Chá de eucalipto para Combater Gripe
Para tratar rinite, gripe, bronquite, sinusite, ou seja, o chá de eucalipto é um expectorante que age contra afecções das vias respiratórias.
Com folhas verdes e dose de 20 gr para 1 litro de água, o chá de eucalipto pode ser ingerido de 2 a 3 xícaras das de chá ao dia ou para fazer inalação.
Chá de sabugueiro para Combater Gripe
As flores secas do sabugueiro em forma de chá combatem gripes e resfriados. O recomendado é 8 g de flores secas para 1 litro de água fervente. Beber 4 a 5 xícaras das de chá ao dia.
Chá de guaiaco para Combater Gripe
Age como expectorante e é indicado para combater gripes e resfriados. A dica é fazer um chá com casca e talos de guaiaco, sendo 10 g para 1 litro de água fervente.
Chá de losna para Combater Gripe
Com 20 g das flores e/ou as folhas em 1 litro de água fervente é feito um chá para gripe e como expectorante, sendo indicado tomar 1 colher das de sopa de hora em hora.
Chá de canela para combater gripe
Misturar canela, cravo, gengibre e casca de frutas como maçã, limão, laranja ou abacaxi e adoçado com mel é ótimo contra gripes e resfriados.
Chá de anis estrelado e especiarias para combater gripe
Para 1 litro de água acrescente 4 anis estrelado, 5 cravos da Índia, 2 canela em casca, 1 fatia grossa de gengibre, 1 lasca de casca de abacaxi, maça ou laranja lavadas e deixe ferver por + ou – 5 minutos. Tampe, espere amornar, adoce com mel e beba 1 xícara do chá 3 vezes ao dia.
Chá de guaco com camomila
Cha de guaco com camomila ajuda combater os sintomas da gripe.
Chá de guaco com alho e limão fatiado combate a gripe.
Guaco com hortelã também combate gripes e resfriados.
Banhos de vapor e escalda-pés ajudam acalmar os sintomas da gripe.
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