Benefícios do Cidró – Como Plantar Erva Luísa
Da família das Verbenaceae, originária da América do Sul, o cidró é uma erva aromática e terapêutica também conhecida como erva-cidreira, cidró-pessegueiro, erva-luísa, cidrozinho, cidrão, limonete, erva-lima, verbena.
Os benefícios do cidró (Aloysia thripilla) são muitos e bem próximos ao da melissa ou erva cidreira, com aroma bem parecido graças a óleos essenciais encontrados nestas plantas em especial o citral.
As partes usadas da erva cidró são as folhas verdes e alongadas e flores.
Benefícios do cidró
Com ação anti-inflamatória, digestiva, calmante, combate insônia, dor de cabeça, antidepressiva, diurética, sedativa, combate febre, ajuda combater a H. pylori, cólicas intestinais e uterinas, combate bactérias, pressão alta, ajuda emagrecer, dá mais disposição e ajuda na recuperação muscular após exercícios físicos.
Usada em sucos, saladas, chás, sobremesas e como condimento em carnes, peixes dando um perfume cítrico ao prato.
Como plantar erva Luísa
O cultivo com estacas é o mais usado no cidró ou erva Luísa. Basta lascar um galhinho, tirar a maioria das folhas, deixando somente as primeiras de cima e enterrar o caule em terra fofa, com boa drenagem, adubada e logo vai ter novos brotos e a criação de raízes.
Com no mínimo cinco horas de sol diário, solo profundo, podemos plantar cidró em vasos ou de preferência em horta, canteiros, onde teremos um arbusto com delicadas flores brancas e levemente lavanda.
A terra ideal para o cidró é a terra solta, com calcário, húmus de minhoca, fibras de coco, cascas, capim ou folhas secas, que vão deixar a terra aerada e ideal para o desenvolvimento da cidreira.
Curiosidades do cidró
As folhas caem no outono e brotam na primavera.
As flores brancas e levemente lavanda desabrocham no verão.
As flores e folhas são usada em cosméticos e perfumes.
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