Você sabia que:
Banana, salmão, grão de bico, abacate são alimentos da felicidade e poderosos remédios contra a depressão.
Que um kit-colesterol pode ser feito com 1 nozes, 1castanhas do pará, 2 castanhas de cajú, 4 pistache e 1 damasco ou 1 ameixa preta? estas sementes e frutas secas podem diminuir os riscos cardiológicos.
E a jabuticaba? Como ela reduz as gorduras no sangue?
Para as mulheres, nutrólogos anunciam o cardápio anti TPM e os maridos garantem que funciona mesmo.
Quiabo é muito eficiente contra diabetes.
E o nosso arroz com feijão, faz bem até para os dentes.
Para stress, insônia? Cientistas descobrem o maracujá do sono, que faz todo mundo dormir melhor.
A super-mandioca brasileira: mais amarela, mais nutritiva e mais vitaminada. É o alimento do futuro.
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Fonte – Globo Repórter.
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