Sopa de Feijão com Aspargo, Abóbora com Casca e Couve – Receita Fiz uma sopa deliciosa, uma inovação no meu cardápio, uma sopa de feijão com aspargo, abóbora cambotiã com casca, couve fatiada e caldo de grão de bico cozido. Estava procurando uma receita rápida e nutritiva, tinha feijão cozido na geladeira, três aspargos frescos […]
Macarrão Instantânea com Abóbora, Fava e Couve – Receita Nutritiva Era para ser uma receita simples com macarrão instantâneo, mas acabou saindo um macarrão suculento com abóbora cambotiã picada, pasta de fava e couve picada. A abóbora é orgânica colhida no meu quintal, a couve também é orgânica, que plantei e colhi, a fava veio […]
Iogurte de Kefir com Maçã, Salsa e Couve – Como Fazer, Nutrientes e Benefícios Hoje fiz um iogurte de kefir com maçã, salsa e couve, um pouco diferente, mas acreditem, muito bom!! Bati no liquidificador a maçã sem casca e picada com folhas de salsa e couve orgânicas, da minha horta e ficou delicioso. A […]
