Receita de Pão de Farinha de Banana Verde passo a passo
Receita de Pão de Farinha de Banana Verde
Sabendo dos benefícios da farinha de banana verde à saúde, fica quase que obrigatório usá-la a nosso favor.
A farinha da banana verde ajuda emagrecer, melhora os níveis do colesterol e do açúcar no sangue, atua beneficamente no intestino, é rica em vitamina C, B1 e B2, além do fósforo, magnésio, potássio e sódio.
Fácil de fazer, a farinha de banana verde pode ser ingrediente de sucos, bolos, panquecas, massas e pães. Hoje a receita que vamos mostrar para você é de pão de farinha de banana verde, confira o passo a passo de mais uma receita funcional, faça a sua e depois comente se gostou aqui no site essas e Outras.
Pão de farinha de banana verde
Ingredientes
- 2 ovos
- 2 xícaras de chá de farinha de banana verde
- 2 xícaras de chá de água morna
- 30 gramas de fermento fresco para pão
- 1 colher de café de sal
- 3 colheres rasa de açúcar
- 1/2 xícara de chá de aveia
- 2 colheres de sopa de semente de linhaça dourada
- 1/2 xícara de chá de óleo de soja
- Aveia ou granola para polvilhar e decorar o pão.
Modo de preparo – Misture os ingredientes secos ( a farinha de banana verde, a aveia, o sal e o açúcar) e reserve.
Bata no liquidificador o fermento para pão, os ovos, a linhaça, a água morna e o óleo e misture aos ingredientes secos até formar uma massa homogênea.
Coloque em uma forma de bolo inglês untada e enfarinhada, polvilhe aveia e deixe crescer até dobrar de volume. Leve assar em forno médio pré-aquecido até começar a dourar, em média de 20 a 30 minutos.
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