Acabar com Ciúmes Excessivo – Causas do Ciúme Doentio, Como Reconhecer
Acabar com Ciúmes Excessivo – Causas do Ciúme Doentio, Como Reconhecer
Um pouco de ciúmes apimenta a relação, faz nos sentirmos amados, mas um pouco, muito bem explicado, nada de exagero que leve ao desrespeito e chegue a incomodar o parceiro.
Em excesso, o ciúmes é considerado um dos maiores causador de violência contra mulheres e homens.O ciúmes excessivo é característico de pessoas possessivas, que querem exclusividade, ser o número um sempre e que tem baixa estima.
O cíumes excessivo pode ser uma condição decorrente de traumas anteriores como perda, traição, abandono. Quando causa desconforto e incomoda o parceiro é sinal de perigo na relação e de procurar ajuda.
Como reconhecer o ciúmes excessivo e doentio
- O ciúme doentio é aquele ciúme exagerado, que mexe na carteira do companheiro, xereta nas redes sociais da pessoa tentando achar algo errado.
- Controla as ligações e mensagens. Liga toda hora para saber onde a pessoa está e com quem.
- Fantasia situações simples e faz terror.
- Tem baixa estima e insegurança.
- Vai no trabalho de surpresa para ver se pega algo errado e desconfia de todo mundo.
- Faz o parceiro viver na "prisão" e vive na tensão e desconfiado.
Como se livrar do ciúmes excessivo e doentio
- Reconhecer que é ciumento.
- Você deve querer se curar do ciúme doentio
- Buscar uma forma de combater o ciúme, como conhecer o Grupo MADA, uma terapia, um psicólogo ou psiquiatra ou uma atividade de lazer para pensar e fazer coisas novas.
- Observar a causa do ciúmes e conversar com seu parceiro deixando claro suas dúvidas.
- Observar se seu companheiro é realmente aprontador ou se você está fantasiando situações e culpando-o sem causa.
- Cuide do seu visual, faça atividades extras, melhore sua autoestima.
- Evite invadir a privacidade do seu parceiro(a).
- Nada de ligar toda hora, espere ele sentir sua falta.
- Não sufoque a pessoa amada, ela precisa respirar, ter sua individualidade.
- Se valorize, você merece ser amada(o).
- Ame-se primeiro, busque ser feliz sem depender de outra pessoa.
Ciúmes na medida certa faz bem, o excesso é corrosivo e pode acabar dia a dia com um grande amor.
Escreva seu comentário sobre o ciúmes excessivo e doentio.
Sofro!
Oi amiga,procure grupos de auto ajuda,grupos de whatsapp e ate facebook que possam te orientar.Mulheres que Amam Demais é super normal.
bjo
Obrigada Cinthya,vou procurar ajuda .