Purê de Brócolis – Receita de Acompanhamento de Peixes e Carnes O purê é uma mistura pastosa resultante de legumes ou frutas trituradas e temperadas. Geralmente estes purês são usados como acompanhamento de carnes, peixes e é um prato saboroso, nutritivo e saudável. Hoje vamos fazer o Purê de brócolis. O preparo é simples, basta […]
Sopa de Feijão com Chuchu e Brócolis – Receita com Feijão Cozido Sopa de feijão é bem nutritiva e podemos aproveitar as sobras de feijão cozido do almoço, e pode ser feijão carioca, feijão branco que fica muito bom também. Uma forma de reaproveitar alimentos evitando desperdício e enriquecer o caldo de feijão cozido batido […]
Massa Rápida com Queijo e Brócolis – Macarrão Nutritivo A massa é sempre uma solução rápida de refeição, ela pode ser aquela caseira que podemos fazer usando farinha de trigo e ovos ou a massa comprada pronta fresca ou não. Os demais ingredientes de uma boa massa são tão importantes como a massa. Hoje vamos […]
Macarrão com Abobrinha, Brócolis e Tomate – Massa com legumes Amo massa e com legumes fica melhor ainda, muito mais saudável, menos calórica, menos gordurosa, cheia de nutrientes dos legumes e uma refeição rápida de fazer e de custo baixo. Hoje vamos mostrar como fazer macarrão com abobrinha, brócolis e tomate delicioso. Os legumes como […]
Sopa de Feijão com Brócolis e Linguiça Calabresa – Como Fazer Ficou muito boa esta sopa de feijão com brócolis e linguiça calabresa, fiz a sopa com feijão bem batido no liquidificador e depois temperado com alho dourado no azeite, acrescentei batatas, inhame, cenoura e o brócolis com a linguiça calabresa fiz separado e acrescentei […]
