Suspension Core: Novo Exercício com Cordas que Emagrece, Veja o Video
. . ……………..Você já ouviu falar em “Suspension Core“??? A novidade nas academias queima até 500 calorias em uma hora de exercícios e promete ser a salvação de homens e mulheres no verão. Parecida com a TRX, o Suspension Core vai além ousando nos exercícios. ……………..Ele é praticado numa sala com 12 cordas fixas presas ao teto. Essas […]