Fortalecer os músculos da barriga é uma das alternativas para melhorar a postura, diminuir dor lombar e dorsal e ajudar manter a forma. A dica é fazer exercícios físicos com acompanhamento de um profissional, para que sejam feitos corretamente e tenham resultados positivos. Fazer exercícios de forma errada pode causar lesões e prejudicar a saúde. […]
Enarmonia Hoje vamos estudar mais um capítulo da teoria musical, vamos falar da enarmonia, que é quando tocamos ou cantamos uma nota com grafia e nome diferentes, mas, com som igual. É a representação do mesmo som com escritas distintas, que surgiu a partir do sistema temperado, onde os semitons cromáticos e diatônicos igualaram-se. Apesar […]
Confira a receita do Mais Você 26/02/2016, veja como fazer passo a passo a massa do Burrito mostrado no programa da Ana Maria Braga desta sexta-feira, uma receita de burrito com massa caseira, feita em casa. Veja o passo a passo da massa do burrito mostrado no programa da Ana Maria Braga, receita do Mais Você […]
Confira uma receita de costela de porco assada no forno muito boa, fácil de fazer, suculenta e servida com batatas e farofa de couve e banana. Basta comprar uma costela de porco de boa procedência, temperar bem, deixar marinar e assar no forno com batata inglesa e batata doce. Veja os ingredientes do tempero, como […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Para fazer xales, casaquinhos de bebê, capinhas de bebê, cachecol, almofadas, colchas de crochê, com lindos leques em relevo, leques com pipocas ou ponto puff, é este o ponto de crochê que vamos explicar hoje, o ponto leque com pipocas. Lindo e fácil de fazer, basta seguir o passo a passo e chegar neste cheio de […]
Filme Um Suburbano Sortudo Resumo do filme Um Suburbano Sortudo Comédia brasileira lançada em 11 de fevereiro de 2016, dirigida por Roberto Santucci e Marcelo Antunez, tem como ator principal Rodrigo Sant’anna, no papel de um suburbano. O moço vive do comércio ambulante, corre da fiscalização e tem vida difícil e engraçada até receber uma herança milionário […]
Elas aparecem por causas hormonais principalmente na juventude, pelo excesso de oleosidade, pela poluição do dia a dia, por não retirar a maquiagem corretamente e aí vem aquelas manchas e marcas desagradáveis. O que fazer para evitar as espinhas, acnes ou cravos na pele do rosto e corpo? Como tratar em casa sem gastar muito? […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Muito usada no crochê a barra de ponto baixo sanfonada tem um efeito elástico muito bom, deixa as barras de blusa, das mangas, de gorro de bebê, de calças lindas. Simples de fazer e com efeito delicado, a barra de ponto baixo sanfonada é um acabamento mais fino do crochê. Confira abaixo como fazer passo […]
Crochê, tricô, bordado e costura
Aprenda fazer pingente de lã de uma maneira simples e fácil, para ser colocado em roupa de bebê, blusa infantil, almofada, entre outras peças. Confira o material usado e o PAP de como fazer pingente de lã tipo pompom ou pendente sem dificuldades. Como fazer pingente de lã Material usado Lã Agulha de crochê Tesoura Um pedaço de papelão do comprimento […]
Receita de Berinjela da Ana Maria Braga no Mais Você do dia 23 de fevereiro de 2016. Como fazer caponata do Mais Você, veja receita de berinjela da Ana Maria Braga, a forma tradicional de fazer a caponata italiana, mostrada nesta terça-feira. Caponata berinjela da Ana Maria Braga Ingredientes 1⁄2colher (sopa) de azeite 1 Kg […]
