Os Benefícios da Linhaça na nossa Alimentação e Saúde
Benefícios da Linhaça à Saúde A Linhaça (Linum usitatissimum) é uma semente do linho rica em Ômega 3, Ômega 6 e Ômega 9. Muito utilizada na culinária ela pode ser consumida com casca e dela ainda pode ser extraído um óleo muito nutritivo, usado na fabricação de cosméticos, manipulações e tintas. Usada desde a Antiguidade, […]