Suco de Tomate Temperado: Receita, Valor Nutricional e Calórico
Suco de Tomate Temperado: Receita, Valor Nutricional e Calórico
Delicioso Suco de Tomate Temperado. Prático e rápido, confira a receita aqui!!!!
Tomate – Muito bom para câimbras, para evitar câncer de próstata, uma excelente fonte de vitaminas.
Suco de tomate temperado
Ingredientes
– 3 tomates grandes, maduros, sem pele e sem sementes
– 2 colheres (sopa) de salsinha picada
– 1/2 colher (chá) de cebolinha verde picada
– 2 colheres (sopa) de folhas de erva-doce
– sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Acrescente um pouco de água se ficar grosso demais. Sirva com cubos de gelo.
Rendimento – 1 porção = (250g) cada
Número de porções = 3
Valor nutricional e calórico por porção
Calorias = 22 kcal carboidratos = 4.84 g proteínas = 1.06 lipídios = 0.24 g
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