Couve flor gratinada Especial Receita rápida de couve flor com queijos
Couve flor gratinada
Receita rápida de couve flor com queijos
Confira receita de couve flor gratinada especial, fácil de fazer e saborosa. Receita de couve flor gratinada com mussarela, presunto cozido e azeitonas, uma delícia para você saborear com sua família.
Veja como fazer e confira os ingredientes de couve flor gratinada, muito rápido de fazer e gostosa. Receitas fácil e rápida de fazer.
Prato nutritivo feito com couve flor e queijos, confira receita passo a passo.
Couve flor gratinada
Ingredientes
- 1 couve-flor grande
- 1 copo de requeijão
- 3 ovos
- 1 dente de alho
- 1 cebola pequena
- 1/2 xícara de chá de azeitonas pretas
- 50 g de queijo parmesão ralado
- 200 g de mussarela
- 150 gr de presunto cozido picado
- salsa
- 1 pitada de sal
- 1 tomate picadinho
- Margarina para untar
Modo de preparo: Cozinhe a couve flor no vapor ou em 1/2 copo de água em panela tampada e fogo baixo, deixando-a al dente. Escorra e espalhe sobre uma tigela refratária untada com manteiga..
Misture em uma tigela os 3 ovos, 1 tomate picado em cubos, as azeitonas picadas, o presunto cozido, o dente de alho picado, a cebola picadinha ou ralada, metade do queijo parmesão ralado, a salsa e o sal e espalhe sobre a couve flor.
Polvilhe com a mussarela ralada e o restante do queijo parmesão ralado. Leve gratinar. Sirva com salada de folhas, tomate e legumes, ou a salada que preferir.
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