Bem Estar: Alimentos para Beliscar Sem Culpa, Receita Pipoca Sem Óleo
Pipoca sem óleo
.No programa Bem-estar de 02/05/2012, a nutricionista Mônica Beyruti falou sobre alimentos que podem ser consumidos por quem tem o hábito de beliscar entre as refeições sem correr o risco de ganhar peso e se alimentar mal. Confira quadro abaixo:
Cuidados com a alimentação
.Como foi visto acima, a pipoca é uma ótima alternativa para beliscar com saúde. Confira receita de pipoca feita no micro-ondas sem gordura, bem saudável. Confira receita da pipoca sem óleo.
Para fazer pipoca sem óleo:
- pegue o saco do pãozinho da padaria e coloque cerca de três colheres de sopa de milho. Feche bem e leve ao micro-ondas na potência alta, por 2 minutos. Pronto é só colocar sal a gosto e comer.
Atenção – cuidado com o sal, ele pode aumentar a pressão arterial. Coma com moderação.
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Assuntos do Artigo:
- como fazer pipoca sem oleo
adorei fazer pipoca sem oleo
adoro pipóca,com esta receita sem óleo,ficou mais gostosa,dizem q a casquinha dela inflama o apêndice(apendicite) ,é falsa ou verdadeira ?