Sucos saudáveis Mariana Ferrão Mais Você 08/12/14 Receitas
Sucos saudáveis Mariana Ferrão Mais Você 08/12/2014 – Receitas
Suco detox
O suco detoz da Mariana Ferrão combate exageros na comida, toxina e excessos de medicamentos.
- 2 rodelas de abacaxi
- 100 ml de água de coco
- 2 folhas de couve
- suco de um limão siciliano ou lima da pérsia
- 5 folhas de hortelã grandes
- gengibre a gosto
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba o suco sem coar!
Suco de gororoba, da Maria Ferrão do Bem Estar, mostrado no Mais Você de segunda-feira, dia 08 de dezembro de 2014, combate TPM
- 4 fatias de manga
- 1/2 maçã
- 100 ml de suco de uva integral
- gengibre a gosto
- 1 colher de sopa de gergelim
- 1 folha de couve
- 2 folhas de rúcula
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba o suco sem coar!
Suco rose
Suco rose, da Maria Ferrão do Bem Estar, mostrado no Mais Você de segunda-feira, dia 08 de dezembro de 2014 combate refluxo e gastrite.
- 1 banana
- 12 morangos
- suco de 2 laranjas
- suco de 1/2 limão siciliano
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba o suco sem coar!
Suco doce de coco
Suco doce de coco, da Maria Ferrão do Bem Estar, mostrado no Mais Você de segunda-feira, dia 08 de dezembro de 2014 combate colesterol alto é é antioxidante.
- 150 ml de água gelada
- 1 colher de sopa de polpa de maracujá
- 3 fatias de manga
- 2 colheres de coco ralado fresco
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba o suco sem coar!
Gostou das receitas de sucos saudáveis da Mariana Ferrão no Mais Você do dia 08/12/2014, programa da Ana Maria Braga.
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